Sport


Meine persönlichen Laufsport Ergebnisse

Austragungsort Datum Kategorie Distanz Zeit Bemerkung GPS-Race Finisher-Diplom
               
Dubai Marathon 2013 Marathon 42.19km        
Dreiländer-Lauf, Basel 20.05.2012 Halbmarathon 21.09km 1:43:42 Sonnig, schön http://tpks.ws/gdgi  
Hamburg Marathon 29.04.2012 Marathon 42.19km 03:33:42 Windig und hart... http://tpks.ws/E6tm Finisher-Diplom
Florenz Marathon 27.11.2011 Marathon 42.19km 03:43:06 Schönster Marathon http://tpks.ws/MuziLd66 Finisher-Diplom
Luzern Halbmarathon 30.10.2011 Halbmarathon 21.09km 01:44:10 schöner Lauf http://tpks.ws/76yI Finisher-Diplom
Greifenseelauf 17.09.2011 Halbmarathon 21.09km 01:50:48 es lief nicht.. http://tpks.ws/EcAP  
Stockholm Marathon 29.05.2011 Marathon 42.19km Verletzt - nur Stadt ankucken...    
Berlin Marathon 26.09.2010 Marathon 42.19km 03:52:57 Vier Stunden im Regen    
New York Marathon 01.11.2009 Marathon 42.19km 04:25:22 New York City Marathon Inspiration   Result page
Rheinfall-Lauf 30.08.2009 Spezial 24km 02:13:50 11km Waldwege    
Zürich Marathon 26.04.2009 Marathon 42.19km 04:02:49 Tunnel-Einweihung   Finisher-Diplom
Silvesterlauf Zürich 14.12.2008 Spezial 8.6km 00:42:06 Romantisch, weihnachtlich    
Pfäffikerseelauf 28.09.2008 Spezial 11.9km 01:01:14      
Zürich Marathon 20.04.2008 Marathon 42.19km 04:29:10 Erster Marathon   Finisher-Diplom
GP Dübendorf 12.04.2008 Spezial 12.3km 01:04:20      
Silvesterlauf Zürich 16.12.2007 Spezial 8.6km 00:42:21      
Hallwilerseelauf 13.10.2007 Halbmarathon 21.09km 01:59:50 mein erster Lauf    
               

Daten von http://www.datasport.com/de/myDSsearch/

 

 

bulletSuper Blog über GPS Sport Uhren: http://www.dcrainmaker.com/2010/08/timex-ironman-gps-global-trainer-in.html
bulletMarathon-Trainingsplan erstellen: http://www.lauftipps.ch/trainingsplaene/halbmarathon-trainingsplaene-downloaden/
bulletIronman - http://www.youtube.com/watch?v=R6i0JF5rfzs&feature=related